Nar meyvesinden elde edilen nar ekşisinin de meyvesi kadar sağlığa pek çok faydası vardır. Nar içerdiği antioksidanlar sayesinde vücudun savunma sistemini güçlendirir. Antibiyotik özellik göstererek vücudu hastalıklara karşı korur. Bir diğer çok faydalı özelliği de iyi bir sindirim sistemi temizleyicisi özelliğinde olmasıdır.İshalde, soğuk algınlığında ve mide bulantısında da kullanılır.

 

Halk arasında tansiyon ve ateş düşürücü özelliği ile bilinir. Antibiyotik etkisi pek çok bilimsel araştırmada desteklenmiştir. Hafif mayhoş, tatlımsı tadıyla sevilerek tüketilir.

 

-Diş eti kanamalarına iyi gelir

-Tansiyonu düzenler

-Enfeksiyona karşı vücut direncini artırır

-Kalp sağlığını koruyarak kalbin düzenli çalışmasına yardımcı olur

-İdrar söktüren özelliğiyle vücuttan toksin atılmasını sağlar

-Vücuda enerji verir ve yorgunluğu giderir

-Kolesterol ve kan şekerini düzenler, yükselmelerini önler

-Bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur. İçeriğindeki C, E ve K vitamini,

potasyum sayesinde vücuda güç verir.

-Bağırsak parazitlerinin düşürülmesine yardımcı olur, iyi bakterilerin çoğalmasını sağlar

-İshali önler ve tedavi sürecinde destek sağlar